Pourquoi dois-je me prot\u00e9ger et prot\u00e9ger mes enfants du soleil ?<\/h3>\n
S\u2019exposer au soleil sans protection pr\u00e9sente des risques imm\u00e9diats et \u00e0 long terme.
Les risques imm\u00e9diats sont le d\u00e9veloppement d\u2019un coup de soleil, d\u2019une insolation, d\u2019une allergie ou d\u2019une atteinte r\u00e9tinienne.
A long terme, l\u2019exposition solaire peut provoquer un vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 de la peau (rides, taches brunes\u2026), des cancers\u00a0cutan\u00e9s (carcinomes, m\u00e9lanomes\u2026), et des atteintes de la r\u00e9tine.<\/p>\n
\u00c9cran solaire = protection et pr\u00e9vention pour toute la famille en adaptant le choix au type de peau, \u00e0 l’\u00e2ge de chacun, \u00e0 l’heure d’exposition au soleil et \u00e0 l’endroit\u00a0o\u00f9 vous vous trouvez.<\/span><\/em><\/p>\n \u00a0<\/p>\n A chaque exposition, quels que soient l\u2019endroit (mer, montagne, campagne) et la saison (\u00e9t\u00e9, automne, hiver, printemps). L\u2019index UV s\u2019\u00e9chelonne de 3 \u00e0 9 et plus. Il permet d\u2019estimer l\u2019intensit\u00e9 du rayonnement UV solaire et le risque qu\u2019il repr\u00e9sente pour la * En aucun cas, un nourrisson ne doit \u00eatre laiss\u00e9 au soleil. \u00c9cran solaire chez les petits = tr\u00e8s haute protection syst\u00e9matiquement recommand\u00e9e. La pr\u00e9vention passe aussi par une bonne hydratation, le port de chapeau,<\/span><\/em> \u00a0<\/span><\/p>\n \u00a0Comment prot\u00e9ger les enfants plus grands ?<\/p>\n * Privil\u00e9giez les sorties en dehors des heures d\u2019ensoleillement. Le choix de la protection solaire d\u00e9pend de l\u2019heure et de l\u2019endroit o\u00f9 vous vous trouvez, de votre type de peau et de sa r\u00e9action au Il existe six phototypes diff\u00e9rents selon la couleur de la peau et des cheveux et la pr\u00e9sence ou non de taches de rousseur. Le choix Peau tr\u00e8s claire, taches de Protection maximale : cr\u00e8me et Peau tr\u00e8s claire, taches de Peau tr\u00e8s sensible, tr\u00e8s haute Peau claire, peu de taches de Peau mate, cheveux ch\u00e2tains Peau naturellement pigment\u00e9e, <\/p>\n<\/td>\n Les produits portent la mention FPS (facteur de protection solaire) ou SPF (sunbum protection factor).<\/p>\n Ces indices s\u2019\u00e9chelonnent de 6 \u00e0 50 +. Depuis 2000, la mention \u00ab \u00e9cran total \u00bb ou \u00ab protection totale \u00bb est interdite sur tous les produits de protection contre le soleil vendus\u00a0dans l’Union europ\u00e9enne, car aucun produit ne peut affirmer prot\u00e9ger compl\u00e8tement contre le soleil. Pour les enfants, la tr\u00e8s haute protection est syst\u00e9matiquement recommand\u00e9e.<\/p>\n Un produit solaire est principalement compos\u00e9 de filtres ultraviolets (compos\u00e9s chimiques organiques et\/ou filtres min\u00e9raux opaques) Appliquez g\u00e9n\u00e9reusement votre protection solaire sur toutes les parties d\u00e9couvertes, 20 minutes avant de vous exposer. Article S\u00e9lectionn\u00e9\u00a0pour vous \u00a0par les\u00a0docteurs\u00a0Erick Chirat,\u00a0Laurence Vitu-Loas et \u00a0Anne Thiellet<\/strong><\/p>\n Informations sur le document<\/strong><\/p>\n Le choix d\u2019une protection solaire adapt\u00e9e \u00e0 chaque membre de la famille est indispensable pour profiter du soleil toute\u00a0l\u2019ann\u00e9e et en toute s\u00e9curit\u00e9. Pourquoi dois-je me prot\u00e9ger et prot\u00e9ger mes enfants du soleil ? S\u2019exposer au soleil sans protection pr\u00e9sente des risques imm\u00e9diats et \u00e0 long terme.Les risques imm\u00e9diats sont le d\u00e9veloppement d\u2019un coup […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":55,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-608","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=608"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/608\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/55"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crtt.net\/cancerologie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Quand dois-je me prot\u00e9ger et prot\u00e9ger mes enfants ?<\/h3>\n
L\u2019intensit\u00e9 des ultraviolets (UVA et UVB) n\u2019est pas li\u00e9e \u00e0 la sensation de chaleur. La pr\u00e9sence de nuages ou de vent ne limite pas
leur action.
D\u2019autre part, la r\u00e9verb\u00e9ration des surfaces claires, comme la neige, le sable ou l\u2019eau, accentue leur intensit\u00e9.<\/p>\nComment puis-je estimer l\u2019intensit\u00e9 de l\u2019exposition ?<\/h3>\n
sant\u00e9. Plus l\u2019index UV est \u00e9lev\u00e9, plus la protection doit \u00eatre renforc\u00e9e.\u00a0Ses variations sont li\u00e9es \u00e0 la p\u00e9riode de la journ\u00e9e. Ainsi, il est recommand\u00e9 de ne pas s\u2019exposer entre 12 h et 16 h, car les UV sont\u00a0multipli\u00e9s environ par 3 pendant ce cr\u00e9neau horaire. De plus, certains facteurs, comme la r\u00e9verb\u00e9ration de l\u2019eau ou l\u2019altitude,\u00a0accroissent encore l\u2019intensit\u00e9.
En France, les rayons solaires sont tr\u00e8s forts de d\u00e9but mai \u00e0 fin ao\u00fbt.
L\u2019index UV atteint g\u00e9n\u00e9ralement 7 ou 8 pendant l\u2019\u00e9t\u00e9. Les protections sont indispensables, car il suffit de 20 minutes pour que les\u00a0peaux sensibles d\u00e9veloppent un coup de soleil.<\/p>\nComment puis-je prot\u00e9ger mon b\u00e9b\u00e9 du soleil ?<\/h3>\n
* Evitez les sorties pendant les pics de chaleur et, en particulier, entre 12 h et 16 h.
* Gardez-le dans un endroit frais et ombrag\u00e9.
* Si une sortie est n\u00e9cessaire, habillez-le l\u00e9g\u00e8rement avec des v\u00eatements amples \u00e0 manches et jambi\u00e8res longues, de\u00a0couleur claire, sans oublier un petit chapeau.
* Pr\u00e9voyez une ombrelle.<\/p>\n
de lunettes, voire d’un v\u00eatement l\u00e9ger protecteur.<\/span><\/em><\/p>\n
* Faites-les jouer dans des espaces frais ou ombrag\u00e9s.
* Faites-leur porter des v\u00eatements amples, l\u00e9gers, de couleur claire, couvrant les parties expos\u00e9es de la peau, avec un\u00a0chapeau large.
* Utilisez abondamment de la cr\u00e8me solaire (indice de protection \u00e9lev\u00e9) que vous renouvellerez au moins toutes les deux\u00a0heures.
* Achetez-leur des lunettes de v\u00e9ritable protection contre les rayons. Les verres teint\u00e9s en plastique ne repr\u00e9sentent aucune\u00a0protection pour leurs yeux.<\/p>\nComment puis-je choisir mon \u00e9cran solaire ?<\/h3>\n
soleil.
Toutes les peaux ne r\u00e9agissent pas de la m\u00eame fa\u00e7on \u00e0 l\u2019action des UVA et UVB. Le classement par phototype d\u00e9finit les diff\u00e9rents\u00a0types de r\u00e9action de la peau.<\/p>\nComment reconna\u00eetre mon phototype ?<\/h3>\n
de la cr\u00e8me adapt\u00e9e d\u00e9pend de votre phototype.<\/p>\n\n\n
\n Phototype<\/td>\n Description<\/td>\n Tol\u00e9rance au soleil<\/td>\n Type de protection<\/td>\n<\/tr>\n \n Phototype 1<\/td>\n \n
rousseur, cheveux blonds tr\u00e8s
clairs ou roux.<\/p>\n<\/td>\nLe bronzage est proscrit.<\/td>\n \n
v\u00eatements.
Pas d\u2019exposition.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n\n Phototype 2<\/td>\n \n
rousseur, cheveux blonds ou
ch\u00e2tain clair.<\/p>\n<\/td>\nExposition minimale.<\/td>\n \n
protection : 50 +.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n\n Phototype 3<\/td>\n \n
rousseur, cheveux blonds ou
ch\u00e2tains et\/ou pr\u00e9sence de
nombreux grains de beaut\u00e9.<\/p>\n<\/td>\nExposition possible, mais
progressive.<\/td>\nPeau sensible,
protection haute : 50.<\/td>\n<\/tr>\n\n Phototype 4<\/td>\n \n
ou bruns, pas de taches de
rousseur.<\/p>\n<\/td>\n\u00a0Exposition progressive.<\/td>\n Peau interm\u00e9diaire,
protection haute : 50,
puis moyenne.<\/td>\n<\/tr>\n\n Phototype 5\/6<\/td>\n \n
plus ou moins fonc\u00e9e.<\/p>\n\u00a0Exposition progressive.<\/td>\n \u00a0Peau assez r\u00e9sistante,
protection moyenne, puis
faible.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\nComment les \u00e9crans solaires sont-ils class\u00e9s ?<\/h3>\n
Faible protection : 6-10.
Protection moyenne : 15-20-30.
Protection haute : 50.
Tr\u00e8s haute protection : 50 +.<\/p>\n
Choisissez toujours de pr\u00e9f\u00e9rence un indice de protection solaire sup\u00e9rieur \u00e0 30.
V\u00e9rifiez que la cr\u00e8me solaire prot\u00e8ge contre les ultraviolets A (UVA) et B (UVB).<\/p>\nComment puis-je choisir un \u00e9cran solaire pour mon enfant ?<\/h3>\n
Quelle est la composition des produits solaires ?<\/h3>\n
m\u00e9lang\u00e9s \u00e0 une base : huile ou cr\u00e8me. D\u2019autres ingr\u00e9dients interviennent, comme les conservateurs, des \u00e9paississants, des agents
hydratants. Le produit peut \u00eatre enrichi en vitamine E ou C.<\/p>\nComment dois-je appliquer le produit ?<\/h3>\n
Recommencez toutes les deux heures et apr\u00e8s chaque baignade (y compris avec les produits waterproof) et plus souvent si vous
transpirez abondamment.<\/p>\n
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